Wing Chun Kung-fu
Mêlant des techniques de maniement d'armes à des techniques
de combat à mains nues, le Wing Chun Kung-fu est un art martial originaire
de Chine réputé pour sa redoutable efficacité en
combat. |
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Le Wing Chun contient de nombreuses techniques issues du Tai-chi. Comme lui, il est parfois brutal, doux et relaxant à la fois. C’est une excellente façon de contrôler son stress.
En plus de cet aspect bénéfique, la pratique du Wing Chun renforce les muscles, les tendons et les ligaments, stimule la circulation et fortifie le système immunitaire.
À travers la pratique du Wing Chun, l'élève apprend aussi à faire face à ses limites, mais surtout à les dépasser, afin d'acquérir une plus grande confiance en soi.
Par conséquent, la santé, l’autodéfense, la confiance en soi, le dépassement de soi, le développement de la concentration et le renforcement de la volonté sont les principaux objectifs de l'école Wing Chun Québec.
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